Tu bolsillo inteligente Profeco revela precios de temporada para cebolla, acelga, calabaza y ajo

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), en el marco del programa “Vive Saludable, Vive Feliz” impulsado por la Presidenta de México, Sheinbaum, ha monitoreado los precios de verduras clave como la acelga, la calabaza, el ajo y la cebolla blanca.

 

Estos productos se encuentran en su mejor momento de cosecha y comercialización, lo que significa buenos precios para tu economía y grandes beneficios para tu salud.

 

A través de su herramienta “Quién es Quién en los Precios”, la Profeco te ayuda a tomar decisiones de compra informadas. Aquí te presentamos los precios máximos y mínimos encontrados en diversos mercados del país:

 

La cebolla blanca, rica en vitaminas y minerales, es un potente antioxidante que ayuda a la circulación sanguínea y protege el corazón.

 

• Precio más bajo: $6.00 el kilo en la Central de Abastos de Durango.
• Precios en CDMX y Edo. Méx.: $10.00 el kilo.
• Precio en Guadalajara: $13.50 el kilo.
• Precio más elevado: $39.90 el kilo en la Ciudad de México y Guadalajara.

 

La acelga, fuente de vitaminas A, C, E y K, y minerales esenciales, combate la anemia, mejora la circulación, previene el estreñimiento y regula el colesterol. Se vende por manojo.

 

• Precio más bajo: $5.80 el manojo en Veracruz.
• Precios en Mérida: $5.90.
• Precio más elevado: $22.90 el manojo en Saltillo, Coahuila.

 

La calabaza es baja en calorías y rica en vitaminas del complejo B, C y A, además de antioxidantes. Se recomienda consumirla con piel, donde concentra gran parte de su fibra.

 

• Precio más bajo: $18.90 el kilo en Veracruz.
• Precios en CDMX y Edo. Méx.: $20.00 el kilo.
• Precio más elevado: $49.90 el kilo en el Estado de México y Puebla.

El ajo, de alto valor nutritivo y bajo en calorías, es rico en vitaminas C y B6, y minerales como yodo y potasio. Contiene alicina, que ayuda a disminuir el colesterol y posee antioxidantes que protegen contra el daño celular.

 

• Precio más bajo: $105.90 el kilo en León, Guanajuato.
• Precio en CDMX: $120.00 el kilo.
• Precio más elevado: $259.99 el kilo en Ciudad Juárez.

La Profeco invita a los consumidores a visitar el sitio “Quién es Quién en los Precios” (https://qqp.profeco.gob.mx)para consultar los precios de estos y otros productos de temporada en comercios cercanos a su localidad.

Además, para cocinar platillos ricos y saludables, recomienda el portal “Platillo Sabio” (https://www.gob.mx/profeco/documentos/platillo-sabio-profeco-pdf?state=published).

¡Información que transforma!